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허리디스크방석 자세교정, 꼬리뼈, 바른자세 방석 애플라이너 내돈내산 후기 고질적으로 허리에 문제가 있는 나.. 허리가 조금만 무리가 가는 행동을 하면 바로 아프다 ㅜㅜ 요즘 운동도 안 하고 책상에 너무 오래 앉아있었더니, 다시금 허리가 아파오기 시작했다. 앉아있는 동안 바른 자세를 유지하며 허리통증을 줄이기 위해 애플라이너 방석을 구매했다. 이전에 백조이, 커블을 써보았었는데 커블은 불편하기만 해서 당근했고, 백조이는 한동안 잘 썼었는데 어디로 가버린지 모르겠다 ㅎㅎ 이런 방석 형태의 자세교정기구는 처음 사용해보았는데, 생각보다 괜찮아 리뷰를 남겨본다! 쿠팡에서도 애플라이너 방석을 팔고 있다.(아래 링크) 애플라이너는 골반을 모아주고 허리를 바로 세워주어 바른 자세로 유지하게 만들어주는 원리의 방석이다. 골반의 하중을 분산시키고 이상적인 다리각도(10-15도)를 유지시켜 바르.. 2023. 8. 24.
컵 물비린내 없애는 방법 (컵 비린내 제거 방법) 여름철이 되니 날이 습하고 꿉꿉해졌다. 싱크대 관리의 중요성이 커지고 있는 요즘! 하루만 관리를 안해줘도 각종 냄새가 올라와서 매일 부지런을 떨어줘야 한다. 어느날 컵에 물을 따라 마시는데, 윽.. 이 비린내 뭐지? 컵에서 물비린내가 나 물을 다 따라버렸다.. ㅜㅜ 물비린내의 원인은 세균이라고 한다. 집에 있는 컵에 전부 물을 따라보았는데, 이 비린내가 다 조금씩 났다. 안되겠다 싶어 식초를 이용해 컵을 소독해 세균을 제거해보았다. 준비물을 단 한가지! 식초만 있으면 된다. 열탕소독, 과탄산.. 다 필요없다 ㅎㅎ 너무 간단한 방법! 큰 볼에 물과 식초를 섞어서 식초물을 준비해준다. (비율은 정해진 것은 없지만.. 식초2 물8 정도로 했다) 큰 보울이 없으면, 그냥 컵에 식초와 물을 부어도 된다. 식초물을.. 2023. 7. 4.
싱크대 스텐 녹제거 방법 스테인레스 녹제거 간단하게 5분컷! 싱크대 그릇건조대 밑에 스텐 물받이가 있는데 물이 자주 고이다보니 어느순간 이렇게 녹이 많이 생겨버렸다.. 세정티슈로 닦아도 안 닦이고, 수세미에 퐁퐁을 묻혀서 닦아도 안 닦아지는 스테인레스 녹 ㅜㅜ 녹제거 방법을 검색해보니, 베이킹소다나 식초 등 산성성분으로 녹을 제거하라는 글이 많아 시도해보았다. 나는 집에 있는 베이킹소다를 이용했다. 동전모양의 발포 베이킹소다여서 물받이통에 물을 살짝 담고 발포 베이킹소다를 넣었다. 뽀글뽀글 올라오는 베이킹소다 거품..! 레인보우샵 베이킹소다 프리미엄 세정제 왕톡톡이 본품 COUPANG www.coupang.com 베이킹소다물로 스테인레스통을 살짝 불려준 다음(5분 정도?) 수세미를 이용해 문질러주었더니, 신기하게도 녹이 살살 녹으면서 지워지는 게 보였다! 갈색 녹.. 2023. 6. 9.
아르간 오일 추천: 모로칸 오일 & 라입 r3 헤어오일 고급스러운 윤광 머릿결 만들기! (내돈내산) 요즘 내 블로그에 '뿌리매직' 키워드 유입이 많이 되고 있다. 아마도 덥고 습하니까 곱슬기가 올라오는 분들의 검색량이 많아지는 듯하다. ㅎㅎ 나도 곧 미용실가서 뿌리매직 해야지.. 여름 초입에 매직을 해야 덥고 습한 여름을 윤기있는 머릿결을 유지하면서 날 수 있다. 오늘은 제가 정말 좋아하는 아르간 오일 리뷰! 내 머리카락은 얇고 힘없는 곱슬머리 ㅠㅠ 그래서 헤어에센스가 너무 무거우면 바로 떡져버린다. 그런데 아르간오일은 내 머리카락과 궁합이 좋은지, 떡짐 1도 없이 가볍게 흡수되면서 찰랑찰랑~~한 머릿결을 만들어준다. 그중 내가 3통 이상 사용한 라입 r3 헤어오일과 선물받아 사용중인 모로칸오일 사용후기를 남겨보려 한다. 모로칸오일은 용량 100ml에 가격은 4만원이 넘는 비싼 제품이다. (근데 써보니.. 2023. 5. 31.
탈모 예방 방법 : 아워그린 헤어토닉 & 홈로즈 맥주효모 헤어토닉 비교 후기! 헤어토닉 추천 현대인의 고민 탈모 ㅠㅠ 나는 여자이고 30대이지만, 선천적으로 머리카락이 가늘고 숱이 많이 없어 두피관리에 신경을 쓰고 있는 편이다. 아래는 탈모예방에 효과가 있다는 맥주효모샴푸와 헤어토닉 후기 !! 맥주효모 샴푸: 홈로즈 맥주효모 샴푸 헤어토닉 내돈내산 후기! 탈모에 진짜 효과 있을까?! 탈모샴푸 추천 맥주효모 샴푸: 홈로즈 맥주효모 샴푸 헤어토닉 내돈내산 후기! 탈모에 진짜 효과 있을까?! 탈모 예전에 어른들과 함께한 자리에서 자연스럽게 탈모이야기가 나온 적이 있는데, 그때 한분이 '맥주효모환'이 효과가 정말 좋아서 꾸준히 먹고있다는 말씀을 하셨었다. 그리고 아주 예전에는 친 witchreview.tistory.com 맥주효모 샴푸와 헤어토닉 후기를 쓰다가, 이전에 쓰던 아워그린 헤어토닉이 생각나서.. 2023. 5. 24.
맥주효모 샴푸: 홈로즈 맥주효모 샴푸 헤어토닉 내돈내산 후기! 탈모에 진짜 효과 있을까?! 탈모샴푸 추천 예전에 어른들과 함께한 자리에서 자연스럽게 탈모이야기가 나온 적이 있는데, 그때 한분이 '맥주효모환'이 효과가 정말 좋아서 꾸준히 먹고있다는 말씀을 하셨었다. 그리고 아주 예전에는 친구들과 이야기하다가 친구의 친구가 이 홈로즈 맥주효모 샴푸를 쓰고 효과를 많이 봤다는 이야기도 들었었다. 맥주공장에서 일하는 사람들의 머리숱이 하도 풍성하고 윤기가 있어 맥주효모를 연구한 결과 탈모에 효과가 있어 맥주효모가 탈모예방 제품으로 많이 만들어지고 있다는 사실은 알고 있었는데, 주변에서 맥주효모환이나 맥주효모 샴푸로 효과를 봤다는 사람들의 이야기를 직접 들으니 궁금해졌다. 나는 여자이지만, 선천적으로 머리숱이 많지 않고 매우 얇다. 그래서 탈모는 아니지만, 머리숱 보존에 관심이 많고 건강한 머리숱을 위해서 두피관리 .. 2023. 5. 17.
[셀메드] 화상 연고 추천 셀메드 시아플렉스밤 내돈내산 (화상치료 9일간의 후기) 셀메드 시아플렉스밤 화상 연고 내돈내산 후기!(9일간의 화상치료 경과) 주말에 팬케이크를 해먹다 후라이팬에 팔을 데었다.. 선명한 후라이팬 자국.. ㅜㅜ 집에 화상 연고가 없어 아무 조치도 안 하고 있다가 슬슬 쓰리고 통증이 느껴져 다음날 약국을 찾았다. 시뻘겋게 된 화상자국.. 하루가 지나니 슬슬 피부 표면이 부풀어 오르며 수포가 올라올 기미가 보이기 시작했다. 피부에 열기는 다 빠진 것 같은데, 흉터가 걱정되어 화상 흉터가 남지 않는 연고를 추천해달라고 말씀드렸다. 약사님이 전문 화상연고와 이 셀메드 연고 2개를 보여주셨는데, 색소침착이나 흉터 방지를 위해서는 셀메드가 더 나을 것 같다고 하여 구입했다. 가격은 6ml 용량에 20,000원이었다. 약사님이 '한번도 안 쓴 사람은 있어도 한번만 쓴 사람.. 2023. 5. 2.
배 가스 빼는법! 복부팽만, 위산역류 원인 및 해결방법 총정리!! 배에 가스가 차면 복부에 통증이 느껴지고 가슴이 답답해지며 심한 경우 머리가 어지러운 경우까지 발생합니다. 복부에 가스가 차면서 위산이 역류해 식도염이 생기는 일까지 발생하는데요, 일상생활에 큰 불편함을 주는 복부팽만감,.. 많이 불편하고 고통스러우시죠? 복부팽만, 위산역류 등 배에 가스가 차는 원인과 배 가스 빼는법까지! 총정리해보았습니다! 배에 가스가 차는 원인 2가지, 복부팽만감이란? 배 가스 빼는법! 4가지 방법 소개 1. 배에 가스가 차는 원인 2가지, 복부팽만감이란? 우리가 음식을 섭취하게 되면 위장은 위산을 분비하여 음식물을 분해합니다. 이 소화과정에서 가스가 발생하게 되는데요, 약간의 가스는 정상적인 소화과정때 생기는 것이므로 문제가 되지 않습니다. 다만, 과식을 하거나 위장운동이 저하되어.. 2023. 3. 28.
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